Alla inlägg den 19 november 2008

Av Emma - 19 november 2008 21:11

Vikt (morgon): 71,3 kg

Målvikt: 68 kg (inkl. påbyggnad av muskler) 


Jag tänker inte besvara frågorna idag, eftersom dagarna har sett väldigt lika ut. Jag är så lycklig att jag kan hitta andra sätt att bli mätt på än att sätta i mig kopiösa mängder kolhydrater. Jag försökte att räkna ut ungefär hur många kalorier jag har ätit idag och det blev bara ca 1000-1500. Sen har jag tränat boxning, vilket säkert bränner ca 400 kalorier. Jaja, man ska inte räkna kalorier egentligen. Jag gjorde bara det tillfälligt, för att det kunde vara lite intressant. Vågen har redan börjat visa några hektos skillnad. Jag nästan jublade i morse när den visade under 71,5, vilket har varit en magisk gräns våghelvetet vägrat ta sig under de senaste 7 åren! Tänk om det här kunde bli året då jag nådde min målvikt. Tänk tänk tänk... Det skulle vara rätt kul eftersom viktnedgång varit mitt nyårslöfte varje år så länge jag kan minnas, men i år valde jag någon helt annat. Jag ville skaffa glasögon och fixa mina tänder och det har jag gjort. Tänk om jag kunde göra en helsanering och bli av med sladdret också.


Kram på er

Tidigare månad - Senare månad
Ovido - Quiz & Flashcards