Mitt största skämt igår på Komikaze var att jag hade förberett massor, skrivit jättemycket nytt material, dragit med mig en hel hög med kollegor från jobbet och verkligen sett fram emot att få uppträda igen - OCH SÅ BOMBADE JAG FULLKOMLIGT! Jag stod strongt kvar och körde klart min pryl. Kanske jag pratade lite för fort, men när inte ens kollegorna hörs skratta, då är man nog inge bra... Jag smet ut utan att säga hej då. Fräckt kanske, men jag ville inte vara kvar bland folk som gav mig tröstande klappar på axeln och tyckte synd om mig. Jag ville hem till min älskling, som till råga på allt åker bort idag. Han ska till Gotland med sitt jobb och kommer tillbaka sent söndag kväll. Jag kommer sakna honom!

Idag gör det ont. Överallt, men mest i själen.

"Brick walls" är till för att sålla bort dem som inte vill det tillräckligt mycket. Så sa en skicklig talare en gång. Han är död nu.

Kram hej 

I morgon är det första uppträdandet på länge. Det är 10 minuter på Komikaze. Jag körde just igenom hela materialet. Det var första gången jag körde igenom det och jag tror inte att jag missade något alls. Manuset låg i en mapp, som jag inte ens hade slagit upp. Märks att materialet är ännu mera "jag" den här gången. Kanske inte nödvändigtvis bättre, men kul att testa nytt. Jag börjar själv bli trött på min spinning-berättelse. Jag kan bara tänka mig hur trött publiken måste vara.

Det ska bli jättekul i morgon. Jag kommer helt klart vara den som har dragit dit flest människor. Räknar med 15-20 som är där för att se mig och/eller för att de fått en inbjudan från mig :).

Kom du också, vettja!

Igår när alarmet ringde var jag helt overkligt trött. Ändå hade jag sovit gott och utan avbrott i 7,5 timme. Tröttheten fortsatte hålla i sig hela dagen. Jag powernappade på lunchen och däckade på soffan när jag kom hem. Där sov jag en halvtimme tills jag vaknade av telefonen. Jag mindes inte ens efteråt vad vi hade pratat om och jag fick kika i samtalsloggen för att se om det hade varit jag som hade ringt upp honom eller han som hade ringt upp mig. Det var Samuel som hade ringt. Sen somnade jag ganska precis 8 timmar innan alarmet ringde i morse. Återigen: gott och utan avbrott. Ändå känner jag mig inte helt utsövd idag heller. 

Vikten har börjat röra sig i rätt riktning och jag väger äntligen under 70 kg (har inte varit det sen 2001). Jag ser ett samband... Kanske jag är på väg in i ketos och min kropp blir helt utmattad av att gå från att bränna kolhydrater till att bränna fett i stället. I så fall välkomnar jag tröttheten. Beror den på vitaminbrist är jag lite mer orolig. Jag har nog inte tänkt så mycket på att jag ska få i mig allt jag behöver. 

Hur som helst får kroppen skärpa sig, för jag måste börja träna nu.

Nästa vecka är det uppträdande på Komikaze för min del... tror jag. Har inte fått någon bekräftelse än. Måste nog börja välja mellan allt material jag har. Vet inte vilket som funkar bäst eller hur jag ska säga det för att det ska funka. Jag är nog inte så jävla rolig egentligen.

Kram på er! 

Nej, hon heter egentligen "Maria", men eftersom det finns ganska många Marior i världen, uttalar jag hennes namn med bebisspråk. En sån där grej kompisar emellan som ingen annan förstår. Hur som helst ska Majija och jag dricka vin på en pendelbåt idag. Japp, det är vår torsdagsaktivitet just för denna vecka. Jag ska nog ta med mig anteckningsblock. Jag kommer på så enormt mycket standupuppslag nuförtiden. Fast jag vet sällan hur jag ska gå vidare med det. Men oj, vad idéer jag har. Det är kaos i huvudet och det börjar bli kaos i min standupmapp också. Jag har nämligen skrivit allt på lösa blad.

Funderade på att söka till en ABF-kurs i att skriva standupmaterial, men jag tvekar lite. Jag kommer förmodligen behöva den tiden till att packa, för vi kanske måste flytta i höst. Annars hade det varit perfekt. En billig helgkurs, där man spenderar fyra lördagar tillsammans, som i en liten skrivarstuga. Det hade varit SÅÅÅ kul! Jag ska fundera lite till, innan jag bestämmer mig.

Kram hej

Ståuppkomikern Tobias Jacobsson sa till mig att jag skulle skriva en halvtimme om dagen.

- Vad ska jag skriva???

- Stand up material, sa han, som om det vore världens mest självklara grej.

- Hur börjar man...? Vad skriver jag om? Vart hittar jag inspiration?

Frågorna var många. Och svaren fick jag igår när jag var på standup workshop med Mike. Pontus Ströbaek kom och föreläste för oss och jag tog en del anteckningar när han pratade, men mest satt jag och fascinerades av killens energi och uttrycksförmåga.

På kvällen gick vi på Big Ben och såg bland annat Tobias Jacobsson, Emma Wessleus, Per-Robin Gustafsson och Jörgen Sjöberg. Den sistnämnde var helt okänd för mig, men han var faktiskt den ende som fick jag att gapskratta så att tårarna sprutade. Fenomenet berodde nog kanske på att andra glaset vin precis höll på att avslutas, men framför allt för hans sköna energi och att hans material var helt nytt för mig. De andra var superduktiga också, men jag hade hört det mesta. Så där satt jag mest och njöt och skrattade lite emellanåt.

Den här hösten ska jag satsa hårt. Pennan glöder och det känns som att jag nu inte behöver uppfinna hjulet varje gång jag ska skriva något. Kanske det Tobias uppmanade mig att göra plötsligt inte är helt omöjligt längre.

Kram på er!

Emma

Det blev sommarens första dopp igår! Det var verkligen uppfriskande och skönt. Det var inte alls så kallt som jag hade trott att det skulle vara. Både 2007 och 2008 premiärbadade jag på nationaldagen, men i år blev det alltså 4 augusti! Hur pinsamt är inte det?

LCHF går ganska bra. Börjar bli ganska chokladsugen, men inte värre än att jag kan motstå. Kanske får köpa hem ingredienser till frozen yoghurt. Antar att det är samma ingredienser som till allt annat jag tillagar: ägg i mängder och minst en sorts ost. Kanske lite kakao i just detta recept då, så att det blir någon slags söt smak.

Jag har fortfarande inte gått ner något i vikt eller minskat bukmåttet. Jag vill inte behöva börja räkna kalorier också. Är lite rädd för resultatet.

Inte mindre än två klubbägare har hört av sig för att förbereda mig inför standupframträdanden i höst. Himla kul att de vill ha en. Har inga datum än, men när jag har det blåser jag upp dem på facebook.

Kram på er

Genomsnittet av kolhydrater har legat på 44/dag sedan jag började räkna i torsdags. Jag tror och hoppas att dagens resultat kan få ner snittet ytterligare. Det är inte lätt att lära känna sig själv i en helt ny vana. Det tar lite tid, men som sagt har redan mycket gott kommit ut av den här dieten. Bland annat har jag lärt mig laga i alla fall tre nya maträtter och ett nytt sorts bröd på åtta dagar. Det brukar jag inte. Igår gjorde jag pizza. Räknade ut att varje liten bit (och man äter nog minst två om man är hungrig) var på ynka 3,33 kolhydrater. Men däremot är det desto fler kalorier. Men va fan, nån måtta får det väl vara på kontrollbehovet. Fast jag räknar med att få börja hålla koll på kalorierna också, ifall jag inte börjar gå ner i vikt snart :(.

Det var ju väg- och mätdag igår och jag hade gått ner några hekto (som kan diffa från en dag till en annan ändå) och bukmåttet var detsamma. Jag hade inte räknat med något annat. Har dessutom haft PMS-hunger i helgen. Löpte amok på LCHF-ungspannkaka med grädde på lördagskvällen och fick fet ångest (fet var just ordet) efteråt. Jag tänker inte rationellt när jag är hungrig. Därför gäller det att göra som mina forumsvänner säger: ät när du är hungrig oavsett vad klockan är! Jag åt väldigt lite på fredagen och det resulterade i detta, så den mödan var inte värd besväret. Jag lär mig i alla fall på mina misstag.

Igår var jag och storhandlade. Bland annat köpte jag 2,2 kg hushållsost, 1 kg riven ost, 1 storhushållsförpackning av philadelphiaost och en creme cheese. Köpte även ett storpack ägg. Fan vad det är ost och ägg i allt man tillagar. Tänkte prova mig på att göra Nötjärpar härnäst. Och jag har fortfarande inte testat blomkålsmos men i den var det också ost, så jag väntar lite med det. Tröttnar man på ost svälter man la!

En och en halv timme kvar av dagen. Om vädret håller i sig kanske jag rent av tar sommarens första dopp i kväll.

Kram kram