Klockan är en timme tidigare än den brukar vara vid den här tiden. Nej, vi har inte gått över till vintertid redan. Det är jag som vaknade drygt en timme för tidigt, så jag passar på att jobba in ännu en timme av de fyra jag ska vara ledig idag. Det är skönt att vara på jobbet en timme tidigare än vanligt. Det är knappt folk och man kan göra sådant man inte kan göra under de klassiska arbetstiderna.

Snart kommer säkert min fot köra igång igen. Jag var nämligen och provtränade på fitness24seven igår och då sprang jag 20 minuter intervaller på löpbandet. Min vänstra fot har börjat hata joggingturer. Jag förstår inte hur den plötsligt har kunnat göra det, när det aldrig har varit några problem förut. Så gissningsvis kommer jag att spendera torsdagen, fredagen, lördagen och söndagen haltandes. Ja, om traditionen håller i sig vill säga. Det brukar gå två dagar utan smärta, sen värker det något överjävligt i två dagar och efter det går det åt det bättre. Några teorier om vad detta kan bero på? Skorna är utprovade på löplabbet, så felet ligger knappast där.

På jobbet igår råkade jag ut för en miniolycka. Jag böjde mig ner för att hämta något på nedersta hyllan. På tredje hyllan stod ett hålslag, modell Large. Den föll ner och träffade mig i bakhuvudet. Gissningsvis 1-2 kilo rätt i skallen. Förutom en bula och ömhet, känner jag inte till några men.

Med tanke på det är jag lite extra stolt att jag lyckades träna så hårt igår. Körde ändå 15 minuter på en crosstrainer, 20 minuter på ett löpband, rygg och axlar. Inte illa för att inte ha tränat på länge.

Massa kramar från mig